おしゃべりに夢中になって、おしっこを我慢、たまにちびってしまうことがあります。

トイレをギリギリ近くまでガマンしてしまうので、脱ぐ前にちびってしまうことがたまにあります。冬だと、廊下に出た時に寒くてブルッとなった時にも。

すぐにはトイレに行けなかったり、トイレまで歩く距離が長かった時などは、下着についてしまいます。下着についた場合も湿る程度で、すぐに乾くのでパンツの時は平気なのですが、サプリメントを飲んでいるせいかおしっこが黄色くてシミが外からもわかるため、スカートで外出する時は必ず吸水ライナーを使っています。

わかってはいるのですが、トイレに行きたいと思っても、つい友だちとのおしゃべりやメールを優先してしまい、次の休み時間までガマンしてしまいます。

それと、寝る前にはちゃんとトイレを済ませているのに、朝、目が覚めた時にはパンパンのことが多くて、起きてトイレに行かなきゃと思うのになかなか起き上がれず、5分近くもうつぶせでモジモジしながらガマンしています。

起き上がれたらすぐにトイレに駆け込みますが、起きる前にちびってしまいベッドの中でティッシュを挟むといったことも、ときどきあります。

朝起きられないことも悩みなのですが、相談はトイレをガマンしている時に背中の腰の上辺りに鈍い痛みが出ることが多くなったことです。おしっこをし終わってトイレを出る頃には痛みはなくなりますが、これってガマンのしすぎでどこか悪くなってきているのでしょうか？（レコ・21歳）