トイレの後に拭くと、手におしっこや便がついてしまうのですが･･･。
尿もれとは少し違いますが、トイレで尿をした後、拭く時に紙をどんなに厚くしても、手に尿が染みてしまいます。また、端から端まで3回もお尻を拭いているのに、便が尿もれパッドに付いてしまいます。
便のために尿もれパッドを使用しています。本当に困っています。（いずみ・25歳）
拭き方を工夫するとともに大らかな気持ちで対処していきましょう。
排尿後に拭く時、手に尿が染みる･･･体の異常か、拭き方の問題かと考えると後者の可能性が高いかと思います。
排尿が終わったと思っても、ちょっと待って、洋式トイレなら前屈みで腰を浮かせ、軽く力を入れるようにします。排尿の拭き方としては、紙をくるくる丸めたものを用意して、中腰で足の間にはさんで、吸い取らせるとよいと思います。
排便後に何回拭いても便がつくほうは、食事内容の脂肪分などの関係で、便がやや粘っこいのかもしれませんが、そもそも乾いた紙で便を完璧に拭き取るのは難しいのです。
温水洗浄便座を利用する、紙を少しぬらして拭くなどの工夫も試みてください。
また、拭く時に手に尿がついたり、排便後にお尻に少し残るのは当たり前のことと、あまり気にしないようにしてください。
監修：名古屋鉄道健康保険組合名鉄病院 女性泌尿器科付部長 加藤久美子先生